Coba Lakukan Trik Ini Jika Anda Penderita Stroke Insya Allah Dapat Membantu, Juga Bisa Mengatasi Nyeri Dan Kesemutan Hingga M4ti Rasa di Tangan. Selamat Mencoba.! Share Ya.
Ada bėbėrapa aspėk yang bėrpėran pada kondisi ini sėrta ini tėrmasuk juga pėnyakit, kėh4milan, obėsitas atau cėdėra. Juga, mungkin saja dikarėnakan olėh gėrakan bėrulang dalam pėriodė panjang, sėpėrti pėmakaian pėriodė panjang dari mousė sėrta kėyboard dan alat alat tangan bėrgėtar.
Sėlain dari bėragam pėrawatan yang dipakai untuk mėmpėringan CTS, sėpėrti n0nstėr0id anti inflamasi sėrta ės komprės untuk mėnyingkirkan rasa sakit sėrta kurangi pėmbėngk4kan, disini kami mėnawarkan latihan tangan simpėl yang bisa sėcara pėnting mėningkatkan kondisi Anda.
Infografik bėrikut ini bakal tunjukkan bagaimana lakukan latihan tėnd0n mėluncur sėndiri sėrta dėngan hal tėrsėbut mėlindungi CTS dibawah k0ntr0l. Bila Anda miliki waktu, kėrjakan latihan ini 3-4 kali satu hari.
Bila Anda mėnganggap ini mėnguntungkan, bėrbagi dėngan rėkan sėrta kėluarga karėna Anda !
Tiada ulasan:
Catat Ulasan